Comment débuter

Fiche inscription à télécharger        Renseignements : 09 54 88 62 08 le soir ou  par mail pev@laposte.net          Reprise de la saison 2020 - 2021

 Le canoë-kayak est un sport technique. 

Il faut de nombreuses séances pour acquérir les bases et être à l'aise dans son bateau. Pour donner des repères de niveau de pratique, en première année de pratique, le Bas Scorff (à partir de l'aval du barrage de Coat Crenn sera descendu, en 2éme année, le Haut Scorff (auberge de Pontcalleck) et en 3éme année les Roches du Diable sur l'Ellé (niveau 120-180).

 L'idéal est donc de commencer aux beaux jours pour bénéficier de plusieurs semaines de bonnes conditions météorologiques pour acquérir les premières bases, soit à la rentrée de septembre ou mieux encore après les vacances de Pâques. 

Quelle tenue pour la pratique du bateau ?

Pour débuter, il ne faut rien de très spécial : un maillot de bain, un tee-shirt, et surtout des chaussures pouvant aller à l'eau et tenant bien aux pieds (des baskets plus ou moins vieilles ou des sandales conviennent très bien). Si la météo est fraîche : une petite laine (la laine garde la chaleur même humide, contrairement au coton), et un coupe-vent. Pour la suite, nous vous donnerons tous les conseils utiles. Des chaussons en Néoprène et un pull léger en "matière polaire" (marque Helly-Hansen par exemple) sont un très bon début. Vous pourrez ensuite, plus tard, acquérir un anorak spécifique pour le canoë-kayak, voire une tenue en Néoprène, type Shorty de D..... 

Plouay kayak canoe  Calan Arzano Guilligomarc'h    inguiniel